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优秀感恩演讲稿【篇1】

　　母亲不仅为我塑造了完美的身躯，而且把我养育成人，教我文化知识、做人的道理……记得有一次，我在学校看见许多同学都有一件玩具，而且非常好玩，回到家里，我想您给我一些钱去买玩具，便拼命地乞求买玩具，但是您怎样也不肯。当时，我真的很憎恨你，憎恨你小气，憎恨你不讲人情，憎恨你……不一会儿，我的心里出现了一个坏念头??偷。不行，不行，偷乃是最可耻的行为;我拼命地挣扎在那个坏念头里，但是还是无法摆脱。最终，我还是偷偷摸摸的打开妈妈的钱包，小心翼翼地取出几块钱，拿去买玩具……

　　回到家里，你看我手里拿着玩具，便问我：“这个玩具真漂亮，是谁的·”顿时，我惊慌失措，为了不让妈妈知道这个玩具是我偷她的钱买的，说了个谎：“是周树贤的，”妈妈听了，又多问了我几个问题，我一不小心，将事情一五一十地告诉了妈妈。妈妈听了知道我偷钱买了这个玩具，便从阳台上拿出一根木棒，狠狠地抽打着我，您边打边哭。当时，我真不觉的那么痛，反而觉得是那么温柔，那么亲切……“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”唐代诗人孟郊的《游子吟》真切而深情地歌唱人间至美的情感直到现在，您的每一句话仍被我记得一清二楚。您是我生活上的大恩人，是我学习上的榜样。等我长大成人，一定好好报答你，但是父母的恩情又怎能报得了呢?

优秀感恩演讲稿【篇2】

　　尊敬的各位领导、同事们：

　　大家好！我是加工车间员工xx。今天能站在这里代表优秀员工发言，我感到非常荣幸，同时也非常激动。此时此刻，我最想说的话只有两个字：感谢！作为xx公司的一名普通员工，我觉得是非常幸运和幸福的。请允许我代表优秀员工，向公司各级领导表示衷心的感谢，向同舟共济、相互支持、并肩奋斗的同事们致以崇高的敬意！

　　作为加工车间一名普通的钻工，在公司的正确领导和车间的具体指导下，我严于律己，认真负责，吃苦耐劳。在工作中，服从分配，任劳任怨，主动为车间排忧解难，加班加点完成车间交给我的各项任务。在质量方面，严格遵守三检制度，几年来产品质量未出现一次重大事故。在节能降耗方面，积极响应公司降成本的号召，在加工过程中，尽量节省钻头和辅料，为车间降低消耗，为车间、为公司争取最大效益，尽到了一个员工应尽的职责。

　　今年我被评为20xx年度“优秀员工”，其实也没有特别值得荣耀的业绩，我只是在做好份内的本职工作，能够取得这一点成绩，离不开车间领导和同事们的关心与帮助，离不开公司领导的支持与信任。成绩只能说明过去，昨天，我努力了，明天，我将更加努力。在此，我郑重承诺：我将怀着一颗感恩的心投入到今后的工作之中，继续发扬吃苦耐劳，认真负责的工作精神，团结同事，热爱金海丰，力求高质高效的完成各项工作任务，同时不断克服自己的缺点和不足，请各位领导和广大同事们监督我。最后，忠心的祝愿xx公司蒸蒸日上，致此新春佳节，也祝愿所有的xx人在新的一年里，工作顺利，身体健康，合家欢乐！

优秀感恩演讲稿【篇3】

　　尊敬的各位领导，老师，同学，我亲爱的同事们

　　大家好!

　　非常高兴能为大家进行一次演讲！

　　今天，演讲的题目是《珍爱父母》，所谓珍爱，就是珍惜，爱护。爱护我们的父母。

　　好，首先呢，先和大家分享这样一件真实的事情。

　　半年前的一天，我去一家商店买东西，在结账的时候，商店老板向一位顾客友好地问道：“听说你母亲病了，这几天你请假回家了，怎么样，现在好点了吧。”（停顿一下），“我母亲，她（停顿）已经不在了······”听见这句话，原本低着头掏钱准备付账的我，猛地抬起了头，望向那个顾客：30岁左右的样子，脸上没有血色，麻木的面容上见不到一丝生气，晶莹的泪水充满了那副无神的双眼，又看了一下老板，很吃惊的样子。这幅场景持续了很长时间。等老板反应过来，缓慢地找给客人零钱，男子无力地接过，低着头走了出去。之后，我从老板那里了解到：他是独生子，今年29岁，在附近的一家化工厂上班，去年才结的婚。听说前不久刚被提为操作班长，挺有责任心的，很有能力的一个小伙子，离家较远，双亲在农村，50岁出头，母亲患有心脏病，没想到这么突然就去世了。

　　了解到这样的信息，我的心不觉一颤，一句古词在脑中回荡：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”是啊，才30岁不到，刚刚在事业上取得了点成就，刚刚组建了小家庭，还没有来得及孝顺为自己操劳了一生的父母，母亲就这样匆匆地离去了，这让哪一个做儿女的不放声大哭，指着苍天大呼：“老天爷你竟如此不公，还我母亲！！！······”

　　这时，突然想到：我的父母也已将近半百，身体一直不是很好，而老妈也有心脏病，我已经有一段时间没有和父母联系了，不禁给家里打了个电话，得知家里无事，心情才稍稍平静了一些。

　　大家平时没事的时候也去上上网，聊聊天吧。（呵呵）前些天，我在网上和一些年龄上稍长于己的网友们聊天的时候，聊到了一篇盛传的帖子，名为《我们还能和父母见上多少面，还能和父母在一起多少天》。想必大家也都听说过。当然，我们知道，网上有很多所谓的“晒客”，他们喜欢“晒工资”，“晒隐私”，“晒家庭”等等。

　　“晒工资”，工资总也不涨。“晒隐私”呢，隐私也没有明星多，“晒家庭”呢，家庭也是那么的普通。对一切都显得无所谓，说出话来很“酷”。

　　可是当我们遇到这个尖锐的问题时,几乎所有的网友们都平静了下来，对这个问题不再抱无所谓的态度，它深深地刺痛了我们的神经。对的，父母辛辛苦苦地把我们养育成人，为我们操劳了一生，我们眼睁睁地看着他们逐渐老去，却无法回报养育之恩，怎么能不心存愧疚呢。古人云：父母在，不远游。可是在当今社会，由于种种原因，我们不得不远离父母，必须要开拓一片新天地，我们也非常无奈。

　　有的网友说，总感觉孝顺父母的时间还很多但仔细想一想呢？不是这样的，许多网友进行了客观的计算。我们长期工作在外，一年之中只有在过年，十一放长假的时候才回家一两次，父母都已经年过半百，咱国人的平均寿命目前是73岁，这样算来，也就三十来次，就算一次能和父母呆上5天，那么也就150天左右。不知道大家有什么感想，给我的感觉是时间太少了，次数太少了。多少，多少，不是多，而是很少。12感恩父母演讲稿

　　有的朋友就会问了，那么假如我们和父母生活在一个城市呢，许多30岁左右的网友是这样表示的：面对父母的唠叨，让我们在放假休息时多陪陪他们，我们总是有借口，“妈，我得加班，忙呢。”“爸，公司有事，忙，先走了。”即使真的不上班，在家无事，也不愿回父母家，陪陪父母，宁愿在家里上网，和朋友出去喝酒。现在很多年轻人都忘了父母的生日，想不起上次回家是在什么时候，甚至于对父母的容貌都模糊了。而我们的父母并没有严厉地责备我们，他们依然对我们很宽容，“忙吧，忙吧，有事忙是好事。”嘴上念叨着，可是心里的那份孤独、寂寞却久久不能褪去。朋友们不要以为这样的事情离我们很遥远，再过5-XX年，我们中的大多数，都不得不面对这样的事情。

　　在座的各位同事们，我们大多数都是出生在80年代末，90年代初，许多都是独生子、独生女，父母把全部的爱都给了我们。希望我们能够生活得快乐，希望我们成绩好，上一个好大学，毕业之后能找到一份好工作，找到心仪的对象，组建一个美好的家庭，看到我们幸福，他们也就满足了。

　　今年过年回家的时候，不经意间，又翻开了那份发黄的老相册，看着那对年轻的夫妻，和那个浓眉大眼的娃娃。又抬头看着这对老夫老妻，头发花白，满脸的皱纹，对着镜子凝视着自己，不禁又是一阵阵的酸楚，无数感人的画面在脑海中浮现，久久不能平静。

　　朋友们，珍爱我们的父母吧，珍惜每一次和父母见面的机会，珍惜和父母在一起的每一分钟，多陪陪我们的父母，使遗憾降到最低。

　　在这里，我愿天下所有的父母身体健康，有一个祥和的晚年，我们这些做子女的珍爱我们唯一的父母，常回家看看，多给父母一丝关怀，他们真的会很感动的。

　　最后，还是那句话，“珍爱父母”！！！

　　谢谢大家！

优秀感恩演讲稿【篇4】

　　尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

　　大家下午好，今天我演讲的题目是《懂得感恩的人是幸福的》

　　在我们身边总有一些为我们默默奉献而不求任何回报的人，所以我们习惯了占有，习惯了享受，就好像他们的付出是理所当然的一样。我们忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢他们，感谢他们给了我们生命，给了我们关怀，给了我们帮助，感谢他们给了我们胜过一切的爱。

　　在我们十几年的成长经历中，父母为我们不停的操劳，付出了多少汗水和心血？而我们是否去关注过他们鬓边早生的白发；是否在父母劳累后轻轻的递上一杯暖茶，一声问候；是否记得他们的生日，在他们生日的时候送上一句温馨的祝福。而无论怎样；他们的爱依然，对我们的爱依然，就现在吧！大声的向我们的父母说声：您，辛苦了，我们长大了！

　　从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报”还记得么？从小学到高中，有过多少位老师为了让我们多学一个知识，学好一个知识而呕心沥血的默默奉献着，把自己的知识全都传授给我们，不顾辛苦与劳累。

优秀感恩演讲稿【篇5】

　　光阴荏苒，岁月从指间悄悄流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事在划过心田，成长留下最清晰的印记。回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思索，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。今天，在这里我希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获!

　　不知何时，耳中充满喧嚣，再也听不到爱的声音;不知何时，双眼被阴霾蒙蔽，在也看不到美丽的景致;不只何时，心中充斥悲愤，感觉不到善良的存在;我像一个受伤的小鸟，心中充满痛楚，却不知怎样疗伤;我像一个迷失方向的孩子，心中满是绝望，走在漆黑的夜。时间滴答滴答，岁月从耳边走过。哭过，笑过;笑慰着生活的给与，承纳着命运的色彩纷成。经历了年轻的懵懂，收获着成熟的心路里程。不知何时，喧嚣渐渐退去，阴霾悄悄退去，悲愤化为宁静，直到那不经意的一天，我发现一切都不曾改变，唯一改变的是自己的心。时间给我换了一颗懂得感恩的心!

　　带着感恩的心去聆听，所有的喧嚣退去，爱的声音在心中回响;习惯了爱萦绕的感觉。一切都变成空气，看不到默默爱我的人，听不到幸福在耳边的吟唱，永远保持眺望的姿态，寻找天空中清远的梦。追逐中，我满是辛酸。以为所有的幸福都离我远去。当乘上火车，当熟悉的风景慢慢向身后退去，当站台上熟悉的身影最后化成一个小点顿时，所有的空气被抽去，我像跃出水面回不到大海的鱼儿，一切挣扎都变成徒劳。那一刻，我明白：爱不曾远去。只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。就在那一刻，我学会了用感恩的心去听那爱的声音，去体会那爱的温暖;就在那一刻，我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身体。感恩的心带给我一份踏实的幸福，我不会再眺望那水中的花朵。因为，一颗感恩的心让我找到最真的幸福!一颗感恩的心让我抓住生命的寄托，领悟血脉相承的真谛!

　　带着感恩的心去观望，所有的阴霾散尽，美丽的景致填满双眼。两年前去特殊学校的经历，永远刻骨铭心。忘不了那天真的面庞，忘不了那憧憬的声音，更忘不了那双美丽却无神的眼睛。当被一个可爱的小盲女拉着手，满是向往的问我：姐姐，天空真的是湛蓝的吗?湛蓝又是什么样子的时候，我的心被那天真，被那憧憬重重敲击。我的双眼吟满泪水。那一刻，我从心里感激上天给我一个健全的身躯，让我看到五彩的世界。从那时起，我的双眼不再紧盯失去的的现象，心中不知不觉中，心在感恩中沉淀，悲愤散尽，换来宁静。在沉淀中，感谢困难，是困难让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，感谢失败，失败带给我成长。每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。在宁静中，感谢身边的朋友们，是你们让我体会到友谊的芬芳，感谢我的老师，是你们带我在知识的海洋中畅游，带我寻找到生命中最真最纯的意义。感谢生命带我在这世上体味缤纷，感味生活当耳旁不在喧嚣，当眼睛不在迷茫，当心不再悲愤，让我们沉淀下来，用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活。

优秀感恩演讲稿【篇6】

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天我演讲的题目是——感恩父母。

　　父母是我们最亲近的人，他们总是给我们最好的爱，在我小时候，父母一直辛苦地抚育我们，第一次学说话、第一次走路，第一次上学……生活中的每一次成长都有父母的陪伴和细致的关爱。

　　记得有一次，我还不会游泳，父母带我来到游泳池教我，我一看这深得见底的水，害怕得双脚发抖，爸爸却在我旁边鼓励说：“别怕，孩子，下去吧！有我陪着你呢！”我鼓起勇气下到水里，爸爸就叫我先扶着瓷砖，跟着他一起做，爸爸给我做了个示范，先将脚上下摆动，荡起水花，不一会儿，我就学会了，爸爸又教我溺水，爸爸亲切地对我说：“先深吸一口气，再把头伸进水里憋气。”我以为我可以成功，没想到，我刚沉下水里没多久就憋不住了，还呛了一口水，鼻子突然感觉好难受，还有一阵刺痛感，我难受极了！我哭着对爸爸说：“爸爸我不想学了！好难受，我要回家！”爸爸抚摸着我的头对我说：“孩子，加油！我相信你一定不会因为一点小麻烦而退缩的，来！我们再试一次，好不好？ 我的情绪慢慢平静下来，我跟着爸爸再试了一次，这次终于成功了，我高兴地抱住爸爸，：“耶！爸爸，我成功了！我们回家吧！”爸爸看着我露出了欣慰的笑容。

　　“谁言寸草心，报得三春辉”，父母对我的爱比山高，比海深，作为子女我们无以回报，只有默默地把这份关爱放入心里，好好学习，用优异的成绩来回报父母的爱！

优秀感恩演讲稿【篇7】

　　亲爱的爸妈：

　　你们好!

　　从我出生的那一刻起，就注定了将会有两个人为我们的成长倾注毕生的心血，那就是父亲与母亲。

　　今天，这是我第一次给爸爸妈妈写信，有太多想说，但又不知从何说起，从我一出生你们就在为我付出。你们是地地道道的农民，每天面朝黄土背朝天的辛苦的劳作，为的就是让我上一个好学校，拥有一个好未来，摆脱农民的生活不用像你们一样一辈子生活在农村，为每天的生活而精打细算，这是你们所希望的，一对农村夫妻对孩子的爱。因你们的付出，所以我来到了这个学校——一中。现在的我已经高三，意味着你们已经我付出这么多年，这一路上的点点滴滴，是那么的依稀可见，而这沿途的一处风景，每次想起，都会让我泪流满面，那就是每周一次的回家。从星期一到星期六，你们总是省吃俭用，为的就是节省一点钱，好让我回家能吃到一顿丰盛的饭菜。总是把的留给我，而当这时，我总会递一些给你们，而你们总是说：“你吃，你吃，多吃点，学校饭菜油水不太好，没什么营养，我们在家天天吃的，吃腻了。”听到这时，心里总是会很难过，因为我知道你们一直都很节俭，饭后，我要回学校了，每一次回学校，你们都会叮嘱我，我我在学校多吃点，不要省，家里有钱，不用担心，每个月的生活费，你们总是会多塞几百给我，说的是留着应急，而我每次都不肯要，因为我知道其实你们手头上并不怎么宽裕，但你们实在是扭不过我了，就会把钱偷偷塞进我书包，等我到了学校，然后再打电话给我说，你把钱放我书包里了，每一次坐上回学校的公车，我是会选择坐最后一排，为的是能多看上你们几眼，慢慢远去的身影。

　　每一次的每一次，你们都让我感动，而在这感动的背后，我依旧是那么的平常，有人说：“世上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”而你们就是有这样胸怀的人，不论孩子怎样，依然爱着她。

　　感谢你们把我带来了这个五彩斑斓的世界，让我享受到这世界的光彩，你们的行动，让我学会了什么叫付出，你们的行动，让我懂得了什么是爱——默默付出，无求回报。

　　学校，有花有草有完备的设施，让我们拥有一个更优美的学习环境，心旷神怡，而老师则是这里美丽的“风景”的一画，感谢老师教会我们相处之道，传授我们知识，给予我们教导，丰富我们精神世界，感谢老师!!

　　对于这一次的考试成绩，糟糕的让我有点不敢相信，努力了，但没有成果，于它，甚至让我有点堕落，消沉，而在这困难时，他的出现改变了我，对于这一次考试，他找我谈话，又分析失败的原因，给我鼓励，他让意志消沉的我又振作起来，他——我的班主任。与其说他是以一个班主任的身份对学生的教导，他更像是一个父亲对孩子的关心。原以为他已经把小小的我遗忘，但他却是那么的体贴与细心，关心着身边的每一个学生，在此，谢谢老师，感谢老师一直以来对我的照顾，感谢都这一路上的鼓励，您的和蔼，你的大度，你的对学生负责任心的态度，让我们感动，我们无不曾感慨，在高中，我们这段最艰辛的日子里，能够遇见你，是我们一生的荣幸，我相信你你的陪伴，我们将会走得更远，老师感谢你!

　　感谢爸妈，感谢老师，感谢学校，因为有你们，我才更有前进的动力，我会为之努力，为自己添上一笔别样的风采。祝愿爸妈，老师身体健康，祝愿学校，越办越好!

　　此致

　　敬礼！

优秀感恩演讲稿【篇8】

　　送走了五谷丰登的金秋，我们迎来了雪花飞舞的冬天，将近年末，回首这一年来，生活给予我们的仍然是无尽的收获与感动，学会感恩演讲稿。我感谢生活赐予我的幸福和甜蜜，也感谢工作带给我的一个又一个惊喜。

　　有这样一则故事：一位刚刚毕业的大学生到一家企业去应聘，负责招聘的考官问他：你给母亲洗过脚吗？他回答：没有。

　　“那么，希望你下个星期再来应聘，但有个条件，回去试一试。”这位大学生感觉挺纳闷，回家后他把应聘的经历讲给母亲听，并且要求为母亲洗脚，为了成全儿子的心愿，让儿子能够到这家大企业去工作，母亲

　　第一次把双脚伸进了儿子端来的洗脚水中，当儿子摸到母亲那双瘦得像麻杆、粗糙的象树皮一样的腿时，他忍不住流下了眼泪，他想起，自已的大学学业，不就是靠母亲这双腿四处奔波，打工赚钱来完成的吗？每到月初，他都在学校心安理得地等着母亲寄钱来，却从未想过母亲筹钱有多么困难。从那一天起，他每天都坚持给母亲洗脚，一个星期后，他再次来到那家企业，那位考官问了他同样的问题，他使劲地点点头，考官问他：我们公司这么要求你，你还愿意来吗？他的回答是这样的：能不能被贵公司录用，对于我现在已经不是最重要的了，重要的是，我从您这儿学到了以前没有学到的东西——那就是做人的道理，非常感谢您！这则故事对我启发很深，以至于每每想起，都会触动我的心弦，教我时刻懂得感恩。

　　或许，你很能忘记那位已经头发花白但仍然和蔼可亲的老师，因为是他，带领你开启知识的大门，指明你前进的方向；或许，你经常会想起刚参加工作时的那位师傅，因为是他，手把手引领你认识公司、熟悉业务、精通技能；或许，偶尔你也会想起宿舍门房的老大爷，当你下夜班回家时，他佝偻着身子，为你开门并且叮嘱你早点休息；或许，此刻你脑海里又浮现出临行前夜母亲为你整理行囊的身影&hellip；&hellip；打开记忆的闸门，生活中的点滴都会令我们感动。

　　感恩是种歌唱生活的方式，怀着感恩的心去工作，你就会发现工作着是美丽的，学会感恩演讲稿《学会感恩演讲稿》。因为在工作中，我们可以找到自信，曾经遇到的困难也变得微不足道；在工作中，我们可以找到寄托，有了目标人生就有了前进的航向。当然，无数的艰难困苦会时时考验我们的心智，工作的压力也会令我们有不堪重负之感，但我们要相信，生活在给予我们挫折的同时，也赋予了我们坚强，拥有感恩的心，我们就能够积极地应对工作中的各种困难，顺利到达成功的彼岸。

　　1996年的仲夏，经过层层选拔，我成了一百多位应聘人员中的佼佼者，怀着美好的憧憬和火一样的热情，我走上了梦想的工作岗位，成为一名合格的寻呼话务员。从此，那一个个代码、一串串数字、一句句美妙动人的服务用语，让我架起了用户之间信息沟通的桥梁。而我，也努力用自己的实际行动，诠释着爱岗、敬业的真实内涵，1998年，因为话务台星级验收，新婚的

　　第三天，我便回到了工作岗位；1999年，正值寻呼业务高峰期，话务量猛增，我放下刚满70天还嗷嗷待哺的儿子，戴起了久违的耳麦；20xx年，刚刚成为一名营业员的我，为了不影响工作，母亲病重，是丈夫忙前忙后陪着看病治疗，甚至在母亲临终前的那段日子，我都没能尽到日夜守护病床的孝心；20xx年，自己所在的营业厅争创“青年文明号”集体，验收的时间与自学考试和妹妹的婚礼碰巧赶在了一天，经过激烈的思想斗争，我毅然放弃了参加自考的机会，坚守在自己的岗位，妹妹婚宴都没能按时参加。为此，多病的老父亲抱怨过、年轻的丈夫不满过、家人们也都是怨声连连，对于这些，我没有更好的理由去解释，因为我知道：走出工作岗位，我也身为人母、人妻、人女，我也有着简单的心愿：多抱抱可爱的孩子、多陪陪心爱的丈夫、多孝敬孝敬年迈的父亲。然而，转身看看我的周围，数不清有多少员工带病仍然坚守着岗位，有多少家在外地的同事选择了在忙碌的岗位上度过佳节，又有哪一位领导不是早出晚归，把办公室当成了自己的家？难道辛苦的只有我一人吗？渐渐地，家人理解了，爱人也支持了，当我捧回那一张张奖状、一本本证书的时候，他们也同样感到了骄傲与自豪。十载春秋，昔日的青春少女如今已是而立之年，从单一的寻呼业务到复杂多样的移动、数据、长途、增值业务，从零用户的突破到几十万用户的增长；从一名话务员到营业员，从一名业务能手到管理人员，从一名普通员工到拥有众多荣誉的优秀员工；我感谢公司让我拥有目睹企业成长历程的机会，让我这粒种子在沃土中成长、在群星中灿烂，在平凡的岗位上不平凡；我更感谢与我奋战在同一战壕里的伙伴们，集体的荣誉离不开各位的辛勤汗水、共同努力。十多年来，虽然也曾经历过坎坷与曲折，但我收获更多的却是春天般的温暖、母亲般的关怀和兄妹般的友爱，每一个成绩，都印射着领导支持和同事们帮助的光芒，每一次进步，都离不开他们托起的双臂！

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