《保持年轻的秘密》英语演讲稿

　　withthedevelopmentoftechnology,peoplecandosomeoperationstomaketheirfaceslookprefect,eventolookmuchyoungerthantheirrealages.whenweseethecommercialads,wecanfindthestarslookgorgeous,wearesoenvyabouttheiryoungfaces.buttome,ithinkthesecretofkeepingyoungisnotbysurgeryoperation,buttokeepahealthylifestyle.today,youngpeoplearelivinganunhealthylife,theyliketostayupandwakeupatthenoon.youngpeopleformthehabitoftakingactivityatnightwhilesleepingintheday.howterribleitis,theyaredamagingtheirbodies,theirbodieswillgetolderthanthenormalspeed.ifpeoplesleepearlyandwakeupinthemorning,dosomeexercisesandkeepthebalancediet,theywilllookyoung.sodon’texpectthesurgerytohelplookyoung,itisharmful,onlythehealthylifestyledoes.

　　随着科技的发展，人们可以通过一些手术来让他们的脸看起来完美，甚至看起来比实际的年龄年轻。当我们看到商业广告时，可以发现明星看起来很漂亮，嫉妒他们年轻的容颜。但是对于我来说，我觉得保持年轻的秘密不是通过外科手术，而是保持健康的生活方式。今天，年轻人的生活方式很不健康，他们喜欢熬夜，中午才起床。年轻人养成了在晚上活动，白天睡觉的习惯。这是多么糟糕啊，他们是在损害自己的身体，他们的身体比正常的速度老化得快。如果人们早睡早起，做运动，保持平衡的饮食，他们会看起来年轻。所以不要期望通过外科手术来变得年轻，那是有害的，唯有健康的生活习惯才能让你年轻。