在深圳，不燃怎么YOUNG？！

这里有冬奥赛场上的多YOUNG冰球手、

水下惊鸿的别YOUNG舞者、

会修飞机的花YOUNG90后……

这里的面孔够YOUNG

这里的灵魂够不一YOUNG

榜YOUNG2022造梦季高能来袭

别眨眼！

在互联网时代，很多人吃饭总要搭配点“电子咸菜”。它特指一切适合在吃饭时间观看，用来下饭的剧集、节目、直播等视频。

单梓蕙的“下饭视频”是TED演讲，一种传播专业知识和分享见解的公益活动。几乎每天中午吃饭，她都习惯打开一期TED演讲来看。一期视频的时长在18分钟左右，差不多就是吃个饭的时间。

但对单梓蕙来说，TED演讲不仅仅是“电子咸菜”，她也不只是拿它“下饭”而已。

“我们”才有力面对未知

8月13日，活动开始的前一天，单梓蕙仍然忐忑不安。

这场花了一年时间准备的TED×深圳2022年度大会，是今年TED在深圳最重要的活动。但受到新冠疫情影响，活动的举办充满了变数。首先是演讲者的名单，不到最后登台的一刻都没有十足的把握；举办时间更是一延再延，从原计划的5月推迟到了8月14日。

“怎么都要想办法把它做出来。”单梓蕙暗暗下定决心。她知道，这不仅是自己作为TED×深圳策展人肩负的责任，也是对TED×深圳70多位志愿者的最大回馈。

TED×深圳2022年度大会在深圳市南山区巢·艺术中心举办。

TED是美国一家私有非营利机构，名字由英文单词Technology（科技）,Entertainment（娱乐）,Design（设计）的首字母组成。TED每年召集许多来自各行各业的杰出人物，通过演讲的方式，向大众分享他们关于专业领域的思考、探索和见解。在TED的授权下，全球各地都可以成立TED×志愿者组织，TED×深圳就是其中之一。

8月14日下午，深圳市南山区巢·艺术中心，单梓蕙盘起乌黑的长发，穿着一身橘红色的长裙，手执主持台词卡登上TED×深圳2022年度大会的舞台。站在聚光灯里，这个30岁出头的深圳姑娘面带微笑，落落大方。在向200多位观众打招呼的一刻，她忽然松了一口气，悬在心里的石头终于稳稳地落下了。

单梓蕙在主持TED×深圳2022年度大会。

按照惯例，每一场年度大会都有一个体现时代热点的主题，今年，TED×深圳把主题定为“WeWe”，译为“我们”。“许许多多个‘你’与‘我’相聚，便成为了‘WeWe’。”单梓蕙说，在这艘时代巨轮中，更多的“我”汇聚成“我们”，才有力共同面对未知。

随后，11位来自科技、艺术、人文、社科等领域的讲者，分别用18分钟分享了他们的见解。这里面有乡村振兴的故事，有AI大数据的讨论，有面对阿尔茨海默症的思考，也有保护儿童创造力的呼吁。这些演讲都会被制作成短视频发布在网络上，给大众提供免费观看的机会。

观众在认真听TED×深圳2022年度大会的演讲。

网友“一只麋鹿”在TED×深圳微信公众号里留言写道，“做了6页笔记，满载而归！期待明年的第三次相见。”

还有许多观众写下了对“WeWe”的理解。网友“小小探险家阿采”留言说，“儿时记忆中的璀璨烟火，漫天光亮里，人们为生命的短暂相逢而兴高采烈。世界好似一张巨网，每个人都是水滴点点，而‘WeWe’是正在生活中发生的、那些令人欣喜的羁绊。”

网友“随时进入摆烂状态的小雅”认为，“每一个我，从四面八方汇聚成我们。当我们散落时，是辽阔世界中一片片五彩的点缀。当我们汇聚时，是能被世界看到的我们。”

拓展认知边界

单梓蕙对TED的了解是从看视频开始的。

从高中时候起，单梓蕙就到了国外留学。单梓蕙第一次听说TED是在美国读大学时候，“因为它在当地的知名度挺高，大部分人都知道”。

单梓蕙经常看不同领域的TED演讲，好让自己拓展知识面，更好地去认识这个世界。她尤其喜欢美国休斯敦大学社会工作学教授布琳·布朗讲述“脆弱的力量”。布琳·布朗分析了内向人群心理脆弱的根源，鼓励他们成为自信、勇敢的人，找到自己的价值。

单梓蕙仿佛从视频里看到了自己。单梓蕙从小内心敏感，因为担心自己讲的话别人不感兴趣，或者对大家没有帮助，所以很少跟人交流。“看完这个视频后，我才发现原来自己的一些潜质和可能性，开始更好地接纳自己。”

除了一个人上台演讲外，TED也有对话的形式。

2016年，研究生毕业的单梓蕙回到深圳。一到中午吃饭的时候，便习惯性地打开TED视频。因为每一段视频都在18分钟左右，“差不多吃个饭的时间就可以学到一些新的东西，或者对这个世界有一些新的认知”，单梓蕙觉得时间得到了充实。

一次，她听说深圳有个TED×福田志愿者组织,由于策展人离开，不得不暂停运作。“我从TED收获了很多，希望有一天我也可以去寻找很棒的观点，作为贡献者去充实这个知识库。”2016年，单梓蕙决定以策展人的身份加入TED×福田。

为了把TED×福田升级到市级组织，2017年，单梓蕙参加了在坦桑尼亚举办的TEDGlobal（TED环球会议）。当时参加活动的中国观众并不多，很多外国观众找单梓蕙了解中国和深圳的发展。“他们知道华强北，知道深圳是一个快速发展的城市，也很好奇我们是怎么做到的。”单梓蕙感受到了大家对这座中国城市的憧憬。

2017年，TEDGlobal在坦桑尼亚举办，单梓蕙坐在台下观看了演讲。

对于单梓蕙而言，这趟旅程最大的收获是发现了升级TED×深圳背后的意义。

回程当天，单梓蕙和两位TED策展人同坐一辆出租车前往机场。在车上，他们聊了很多TED的演讲。到达目的地后，出租车司机忽然转身对他们说，“这个TED很厉害呀，但是我们好像都没有机会看到。”

当时，单梓蕙没有在意司机的评价。她觉得出租车司机从TED视频里可能学不到什么，所以匆匆下了车。等她回过头来才发现，来自西班牙的策展人在耐心地教司机上网看TED视频。司机也听得很认真，还把网址记了下来。

TEDGlobal2017活动期间，单梓蕙（第一排左四）与来自世界各地的观众合影。

那个场景一下子击中了单梓蕙，“可能这就是意义所在”。她意识到，任何人都应该有同样的机会去拓展自己的认知边界。TED志愿者要做的，就是让有价值的演讲被更多人听到。正如那位西班牙策展人对司机所说的，“只要你有网络，你就可以去学习。”

参加TEDGlobal2017的观众聚在一起交流和讨论。

城市里治愈和成长的地方

2019年1月19日，TED×福田志愿者组织正式获得官方认证升级，成为TED×深圳。

据统计，自2012年落地深圳以来，TED在深圳共策展过七届年度大会及数十场沙龙活动。截至目前，有超过100位演讲者曾站上TED×深圳的舞台分享观点，吸引了超2300位观众现场参与，线上视频的观看量更是达到300万次以上。

有网友在微信公众号里留言，称赞TED×深圳是“一场思想的饕餮盛宴，一团团思想的火花，为平淡的生活增添了一份作料”。也有网友感慨，“生命转瞬即逝，唯有思想、灵感和爱永存。”

TED×深圳

鲜为人知的是，每一段TED演讲的诞生并不容易，它来自演讲者和志愿者精心的打磨。按照活动要求，每一段演讲都必须控制在18分钟以内，并且要有比较新颖的、具备说服力的个人观点。“很多专家讲一两个小时不是问题，但让他们讲18分钟就很头疼了，不知道应该讲什么。”单梓蕙说。

志愿者通常要向演讲者搜集大量素材，帮助他们找到一个合适的观点，然后围绕着观点从素材里筛选出好的内容，提炼成一篇18分钟的讲稿。之后，演讲者还要不断练习，在志愿者的帮助下，努力让说话速度、肢体动作乃至每一个眼神都达到最佳状态。

TED×深圳志愿者在准备年度大会。

除了跟进筹备工作外，单梓蕙还要负责每一场年度大会的主持环节，这对性格内向的她来说，注定不是一件轻松的事。

2017年，单梓蕙第一次上台主持，心里有些怵。看着台下近200位观众，她忽然灵机一动，把他们当作“邀请来家里做客的朋友”。那一刻，单梓蕙把主持人和观众的身份抛之脑后，开始像朋友一样与大家交流和互动，紧张的情绪也随之消弭。

最明显的转变发生在2019年的年度大会上。当时，开场视频播放完毕，单梓蕙走上舞台后没有急着说话，而是停顿了两三秒钟，给现场观众留出了一个思考的间隙。正是这种巧妙的停顿，让单梓蕙感受到了主持的自如，也收获了来自观众和同伴的掌声与赞叹。

单梓蕙在主持TED×深圳2022年度大会。

“TED×深圳对我的影响太大了，它重塑的不仅是我的性格，还有我的价值观和朋友圈。”单梓蕙感慨道。

不仅是单梓蕙，TED×深圳也给生活在这座城市里的人们带去了改变。一位观看了年度大会的网友曾给志愿者团队发消息说，“我家有个电击伤截肢的女儿，2017年教授曾经安慰我们说科技会越来越发达，没事的。两年后，这个智能假肢就活脱脱地出现在我的面前，希望之光又照射到我们心里。感谢你提供的桥梁让我们看到希望。”

单梓蕙（第一排左一）与TED×深圳志愿者团队。

也有观众写下了对环保主题的感悟，“我看到很多人胸前的话题卡上都写着‘环保’，而海龟吞食塑料的场景也震撼着我的心，因为这个场景离我太近了。我们的想法，和那些改变世界的行为都来自于一点点的‘电光火石’，所以我很庆幸自己来到深圳，来到我们这个现场，因为我坚信‘今生所为，永有回响’。”

受到TED×深圳启发和激励的故事还有很多很多。或许正如单梓蕙所言，在深圳，这个舞台是一个治愈和成长的地方，它就像流淌在大城市里的一股清流，可以净化人心。

出品人陈寅

总策划丁时照

总统筹唐亚明

总监制蓝岸

监制陈建中

执行统筹甘霖刘思敏

产品监制徐雅乔林嘉嘉

栏目主编赵偲容

撰稿陈雯莉

拍摄魏丹李密（实习生）

视频孙钰胜李密（实习生）

设计李楚翘

（部分素材由受访者提供）