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最新篮球训练总结范文700字合集

2024-06-05 14:33:04 来源:演讲稿网作者:安全演讲稿 点击:523次

  学习过程中一般都会触及到文章的撰写,范文是我们写作的一个标杆,同时也要明白参考范文是为了让写作变得更好,而不是一模一样,我们有必要学习范文这种文体的写作。下面是栏目小编精心收集整理,为你带来的篮球训练总结范文,为防遗忘,建议你收藏本页!

篮球训练总结范文【篇1】

  本学年即将结束,一学来,我校体育组严格执行党的教育方针、政策,结合我校实际,认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按计划,有目的,有内容,有质量地提高训练水平。

  篮球运动是一项动作比较复杂,灵活多变,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展学生灵敏协调等身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

  我校篮球专项训练,坚持每周一、四下午二课活动进行训练,这是时间上的保证。内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练:

  ①熟悉球性。

  ②基本站立姿势和持球方法。

  ③原地运球。

  ④原地双手胸传、接球。

  ⑤原地双手胸前投篮。

  ⑥行进间直线运球。

  ⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。

  ⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。

  ⑨后退跑的技术。

  ⑩篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。

  通过一学年训练同学们练习认真,进步快,绝大部分同学都能按上述内容进行练习,而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大,对抗激烈是篮球运动的特点。这一学年以五、六年级学生为主力,重点训练篮球进攻和防守战术。我校篮球队获男子第三名。无论情况如何,我校篮球队将继续坚持训练,把训练工作做得更好,争取好成绩。

篮球训练总结范文【篇2】

  从普遍情况看,学生对掌握球性的熟练程度不够,特别是女生对篮球的球感较差,与平时较少接触球有关。学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度,个别女生有所欠缺,但部分学生会出现肌肉酸痛现象,这与平常不经常锻炼有很大关系。

  兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后,学生的第一句话就是很快乐、很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备课堂上灵活的教学方法,以及变换多样的组织形式使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时又培养了团队合作的精神。

  总之,作为教师,我们应在教学实施的过程中着眼学生,抓住教学的契机以启智、激励学生主动思维的积极性,让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索,这样的体育老师才是专业的,这样的课才是好的体育课。

篮球训练总结范文【篇3】

  一学期以来,“篮球队”在上级领导的关心和教导处的具体指导下,以课改理念为先导,以学校体育体验式课题研究为抓手,坚持“健康第一”的指导思想,积极开展各种活动,提高教师理论和业务素质,激发学生运动的兴趣。培养学生终身体育的意识,坚持业余训练,使校篮球队工作得到了持续、长足的发展,

  丰富了校园生活,增强了学生的身体素质,现总结如下:

  1、训练目标:篮球队训练有远景目标和阶段目标。

  2、训练计划:篮球兴趣小组的训练从基础抓起,训练学生的基本功,让每一个学生都有不同程度的进步。训练内容从学生的实际出发。篮球兴趣小组应坚持长年训练,根据不同阶段的训练目标和计划,做到合理安排训练时间和训练强度。平时主要是以提高学生的身体素质为主,适当安排专项技术指导;在今年的五一节我们利用假期的时间集中强化训练,提高队员的综合素质。

  教师在安排和组织教学时考虑到学生年龄、性别、体质情况和接受能力等。根据篮球的特点和学生实际,采取相应的教法措施,使整个教学过程生动活泼,节奏鲜明,效果显著,有利激发学生自始至终以极大的热情投入练习。教师上课前仔细,认真的学好吃透教材,对每次课的练习难度要有充分的研究,安排每次深的运动量,练习密度合理,对教学方法,手段在实践中不断的改进,及时的指出学生的优缺点,用表扬、鼓励激发学生练习的积极性。当学生练习失败时,及时给予鼓励,当学生焦躁不安时,及时给予安慰等,都可以激发学生的练习积极性。在活跃、愉快的气氛中使学生身心得到锻炼。

  在训练的这一段时间里,学生各方面都有很大的进步,学生的运球都很熟练。部分同学投球命中率也很高。

  总之,篮球兴趣小组培养了学生的团队精神和创新能力,受到了良好的效果。

篮球训练总结范文【篇4】

  今天是我暑假篮球训练的第一天。早上妈妈早早的叫我起床,穿衣,刷牙,洗脸,然后没有吃饭就赶快赶到了篮球训练场。

  六点半钟,当我到达篮球训练场的时候,已经有许多小朋友在做训练前的准备了。训练开始了,教练带领我们来到了一个广场上,教我们做了一些扩胸、压腿、转体等热身运动。我们做完了热身运动以后,教练又教给我们几个可以增加身体协调性的动作让我们练了好几遍。就在快下课的时候,我前几天崴的脚现在又开始疼了,所以教练让我到旁边休息了一小会儿后,早上的训练就结束了。

  下午五点,爸爸带着我准时的再次来到了篮球训练场,在快到达训练场的时候我远远的就听见一阵“嘭、嘭、嘭”的打球声,原来是已经有很多同学比我早到了。训练再次开始了,教练教了我们几个简单的运球技巧让我们练习。老师告诉我们说,运球练习是非常枯燥的,不过这是你们必须要经历的一个过程,要不然我们就永远打不好篮球。随后教练就又让我们运着球从球场的一头到球场的另一头,这样来回运了好几次,我们大家都觉得现在自己比刚开始的时候强了一些。离训练结束还剩下三十分钟的时候,教练让我们休息了一会儿,让我们进行了一场运球比赛,比赛进行的很激烈,大家都把注意力放在了自己的篮球上,最后我也没看清是我们这一队赢了还是另外一队赢。

  距离训练结束还有二十分钟的时候,天空开始下起了小雨,教练让我们提前结束了训练。我依依不舍的离开了篮球场回家了。这就是我的第一次篮球训课。

作者:开闭幕词演讲稿
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