尊敬的老师,亲爱的同学:
大家早上好!
我是来自高一(5)班的温锦梅。今天我在国旗下演讲的题目是《生命在于运动,运动点亮青春》。
草长莺飞三月天,春回大地焕新颜。阳春三月,万事万物都在竞相展现它的生机与活力。我们石竹校园,更是百花齐放,春色满园。在这生机盎然的季节里,我们应该踏着春的节拍运动起来,用运动点燃我们生命的激情,用激情谱写我们青春的华章。
运动是自己命运的创造者。这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言;运动是目的,理想是标准。这是法国文学家雨果的一生追求;只有运动,生活才会不断进步。这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;一生的运动是永远的青春。这是一代伟人毛主席的成功法宝。
生命在于运动,人生短短几十年,活得并不长,但人来世间一遭,承担的责任却很重,要做的事情却很多。健康的身体,是一个人梦寐以求的渴望,是一个意气风发的人纵横捭阖的保证。泰戈尔说:静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。只有拥有健康,才能让我们的青春迸发出无限的激情和色彩。
爱因斯坦说:
我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。俄罗斯著名诗人普希金也感叹:生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总统普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。他曾经说过:说锻炼身体没有时间,完全是借口。所以,运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。
同学们,轻轻问自己一声,每天埋头于繁重的学业中,你有多久没有走到运动场上了?运动,是不是已经离自己太远了?其实,运动,就在自己身边。早上的跑操,你可以让自己跑起来。早晨,当第一缕阳光升起时,让我们跑起来,为我们一天的学习养精蓄锐;早读,你可以让自己读起来,在大声的朗读中你可以感受到一种蓬勃向上的激情,这也是一种运动;课间十分钟,你不应整个人趴在桌子上寻找周公,而应该主动站起来,活动活动筋骨,抖擞抖擞精神;活动课是我们难得的活动时间,我们更应主动走出教室,或在校园散散步,闻闻满园的花香,或走到运动场上,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,强健我们年轻的体魄,展示我们青春的活力!青春的日子,我们不应是在沉闷、顾影自怜中度过,我们应让我们的青春焕发它该有的色彩。
运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。一百多年前梁启超曾经说过:少年智则国智,少年强则国强,让我们借着三月的春风,运动起来。运动与生命同在,青春和快乐相随。古希腊格言这样说:如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!同学们,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符。
我的演讲完毕,谢谢大家!
首先,我想给大家讲一个真实的案例:在台湾有这么一所学校,学校没有工人,没有保卫,一切的事情都由学生自己去做。学校实行学长制,高年级学生带低年级学生。全校集合只需3分钟。学生见到老师七米外要敬礼。学生没多少作业,但是没有一个学生成绩不好的。这就是台湾享誉30多年的以道德教育为本的忠信高级工商附属学校。他们的校长高震东在一次演讲中说道:我在台湾办学校就是这样,如果教室很脏,我问怎么回事?假如有个学生站起来说:报告老师,今天是32号同学值日,他没有打扫卫生。那样,这个学生是要挨揍的。在我的学校,学生会这样说:老师,对不起,这是我的责任,然后马上去打扫。灯泡坏了,哪个学生看见了,自己就会掏钱去买一个,窗户玻璃坏了,学生自己马上买一块换上它这才是教育,不把责任推出去,而是揽过来。也许有些人说这是吃亏,我告诉你,吃亏就是占便宜,这种教育要牢牢记在心里,我们每个人都要记住!
作为当代的小学生,我们应该践行这种集体荣誉,我的责任的精神。校园不干净,就应该是大家的责任。可是我们却听到有人说:这是工人的事。我是来读书的,不是扫地的。这是什么观念?你读书干什么?读书不是为国家服务吗?眼前都做不到服务校园,又怎能相信你还能为国家服务?
当绿色志愿者正在履行自己的职责时,有些同学,却没有履行自己作为学子的责任。比如:有好多同学在看宣传栏时,故意把果核儿扔在一边,而没扔到垃圾桶中;水龙头漏水,没有及时堵住,有人会说:那不是我的事,反正是学校的水,又不是我们家的!大家说,这样的行为对吗?不对。
雷锋说过:力量从团结来,荣誉从集体来。个人的荣誉,本质上是集体的荣誉。集体荣誉感是对集体的热爱、对身边人的关心,这是一种积极的心理品质,是激发人们奋发上进的精神力量。彭德怀有了这种集体荣誉感,才会写出谁敢横刀立马,惟我英勇红军的诗句;李振声有了这种公而忘私的集体荣誉感,才会有将所得奖金全部捐给集体的义举。集体荣誉,我的责任,只有每个人都拿出最饱满的热情,最强烈的责任感,才能为班级争得荣誉,这过程中每个人都缺一不可。一位心理学家说:如果你能够使别人乐意与你合作,不论做任何事情,你都可以无往而不胜。大家都要充分展示出自己的才能,用自己百分百的责任心,为班级的荣誉添砖加瓦。
最后,请大家记住:责任胜于能力,做敢于负责任的人,集体荣誉,我的责任!
一年之际在于春,一日之际在于晨。在这大好的日子里,希望同学们把健康、快乐的种子播下。我今天演讲的题目是《如何拥有和谐的人际关系》。
在我们的校园生活中,我们常常可以看到许多同学因为一点小事,和其他同学闹别扭,或大吵大闹,甚至动拳脚。而有的同学在校园里由于任性,有好东西不愿与人分享、别人有事不愿助人,加之脾气暴躁等,造成同学之间的关系紧张,给学习、生活带来不利影响。作为小学生,如何学会和他人和谐相处呢?我想,拥有健康的心态至关重要。
首先,在与人交往的时候,我们要学会真诚相待。真诚,是建立和谐人际关系的前提,是心与心相互理解的支点。一句真诚的话语,一丝真诚的微笑,便可以拉近人们之间的距离。
其二,要学会尊重他人。孟子言爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。我们每个人都渴望得到别人的重视与尊敬。如,与同学交谈时,认真倾听对方的谈话内容,不中途打断别人的讲话,不东张西望;遇到与自己不同的意见,让别人充分表达并认真听取,对待别人的优点,真诚的赞美并以之为榜样向他学习。
其三,诚心地赞美和善意地批评。能客观地了解他人。不以表面印象来评价他人,不将自己的好恶强加于人,而是客观公正地了解和评价他人。如当看到同学在学习上取得好成绩或发现同学的优点时,不是虚伪地恭维别人,而是诚心诚意地称赞别人的优点。
其四,我们还应该有宽广的胸怀,用宽容和谅解代替愤怒。对方触犯了自己,应该大度地说声没关系。在与同学交往中,要做到有错就诚恳地道声对不起。正所谓:忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天,这个男孩钉(dng)下了37枚钉子。慢慢地每天钉(dng)下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉(dng)下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
所以,再与人交往时还要做到不说脏话,控制情绪等。
同学们,让我们将真情传递,跨越你、我、他的距离,在彼此之间架起一座真正的友谊之桥。以健康的心态,对待周围的人或事,敞开自己的心扉,与他人共享同一片温暖的阳光,相信你会生活得更快乐。
大家一定还记得一年级我们学过的古诗《悯农》吧?锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。这首我们从小就念到大的古诗,告诉了大家要珍惜粮食、勤俭节约。
曾几何时,一粥一饭,当思来之不易;一丝一缕,恒念物力维艰的古训仍在心头萦绕;
曾几何时,伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话:浪费是极大的犯罪,指引着几代人艰苦创业、自力更生。
众所周知,比尔?盖茨是世界首富,但他的生活却非常俭朴,从不铺张浪费;华人首富李嘉诚曾说过:如果要我拿出一个亿,我会毫不犹豫,但如果有人在地上扔一分钱,我会马上把它捡起来,我的成功正在于此。
我们读过《周总理的睡衣》这篇课文,周总理的那件睡衣补了又穿,穿了又补,直到逝世那天,睡衣仍然穿在身上。他的一双皮鞋一穿就是二十多年,一块上海牌手表一直戴到心脏停止跳动。周总理为我们树立了光辉的榜样。
有一次,我在电视上看到这样一则报道:广东省某一中学的食堂搞得不错,但很多中学生却到校外的餐馆就餐。当记者问他们为什么这样做时,他们居然回答:多花点钱不要紧,到餐馆吃饭不用自己洗碗。看到这里,我不由想到外国推行的吃苦教育。
伦敦有一所著名的贵族中学,叫伊登公学。这所中学是英国皇家王公贵族子弟学习的地方,建校五百多年来,英国的许多首相、大臣、将军和科学家都毕业于这里。伊登公学对学生的要求很严格,学生们基本过着一种军营式的生活。教师和学生的住宿条件也十分简单,他们只有大间的集体宿舍,更令人不解的是,学生每星期五还得饿一天的肚子,真有点劳其筋骨,饿其体肤的味道,据说,这是为了培养学生的纪律性和吃苦精神。
同学们,我们从小生活在和平时期,过着一种舒适安定的生活,在家里我们被视为是小皇帝、小太阳,父母对我们百般疼爱,以考试成绩为筹码,考好了发给大奖,我们腰包都是鼓鼓的。于是学会搞攀比、讲排场、摆阔气。这种花父母的钱不心疼铺张浪费的作法,对我们今后的成长是极为不利的。
同学们,勤俭朴素是一种美德,我们要按照《规范》严格要求自己,做到爱惜粮食,爱惜学习生活用品,不挑吃穿,不乱花钱,节约水电。让我们从小做起,让美德与我们同行!
我国是一个人口大国,人多车多,使道路显得更加拥挤。每当我走在公路上,看到车水马龙、人头攒动的热闹景象,看到我们有的同学违反交通规则的危险行为,看到身边飞驰而过的车辆,心里就会产生恐惧感。据统计。我国每年因车祸死亡人数超过10万人,居世界之首。也就是说,平均每5分钟就有一人死于车祸,而不到半小时就有一个孩子葬身车轮,这是多么惊人的数字。在这些触目惊心的数字后面,又有多少个家庭失去欢乐,多少个亲人痛不欲生,多少朵生命之花永远凋零。想到这些,我抑制不住内心的激动,为遇难者流下同情的泪水,对肇事者产生无比的愤慨!
红灯停,绿灯行,过马路,一停,二看,三通过,这些交通知识,每一位同学都应牢记于心。走路,大家可能觉得是一件再简单不过的事了。其实不然,如果我们不注意交通安全,走路也会闯祸。因此我们在马路上行走,要遵守交通规则,增强自我保护意识。走路时,不能一边走一边玩耍,不能一边走路一边看书,不能三五成群并排行走,不能乱过马路,更不能在马路上玩游戏。我们在学校里行走也是如此,虽然车辆比较少,但我们走路时也要集中注意力,遵守行人靠右的规则。
文明交通,从我做起,我们应该引导我们的家长接送时按学校规定地点停车,当家长在校门口要带我们横穿马路时,我们要学会说不,我们应该走地下通道。每次坐车时,我们应该自觉地系好安全带。
同学们,我们一起向所有关心我们成长的大人们郑重承诺:一定学好交通安全知识,自觉遵守交通法规,并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手,文明交通一起走。时时处处做一个遵守交通法规,关心他人的文明好少年。
在自然界,有一种鸟,它们总是组成一个团队迁徙,它们不断变化队形,轮流承受气流的最大阻力;它们一边飞翔,一边鸣叫,激励同伴坚定的飞向预定目标。这种鸟叫大雁,它们的精神叫大雁精神,其实质上也就是集体利益至上精神。
说到大雁再让我们把目光转向自己,当集体需要我们的时候,我们能勇敢地担当起责任吗?我们能为自己的集体出力流汗,献计献策,排忧解难吗?为了集体的荣誉,我们能制止某些与学校要求不相符合的不良行为吗?
中午在教室吃饭时,个别班级较为吵闹,但真正吵闹的是个别的几个同学。我想问问这些同学,那时你的表现是在为班级增光还是为班级抹黑呢?早上值日时,室外值日生离开了班主任的视线就开始打闹,不好好值日,导致班级卫生不合格,这样的同学你把集体的利益放在心里了吗?有的同学吃了东西,随手就把包装纸扔到地上,当你扔完纸屑放眼环视一下我们整洁的校园,你的心里没有一种愧疚感吗?
说到这里,我给大家讲个故事:海尔集团要招聘一名业务经理,应聘者很多,最后,一个学历、工作经验各方面条件都很一般的人被公司选中了,其他应聘者不服,就去公司问老板。老板说聘用他的原因是他具有很好的文明习惯。进门口时他在门口蹭掉脚下的泥土,进办公室后随手关门,说明他做事认真仔细;在走廊里他看到有个残疾老人,立即起身让座,表明他心地善良、体贴别人;应聘时他先脱掉帽子,回答问题干脆果断,说明他既懂礼貌又有魄力;其他人都从我故意放在地板上的那本书上迈过去了,只有他俯身捡起它并放回桌子这些不是很好的介绍信吗?把工作交给这样的人不是很放心吗?
同学们,一件小事也能折射出一个人的修养。听了今天的国旗下讲话,你是否知道如何对待手中的一张废纸、学校洁白的一面墙壁、教室内的桌椅公物,如何给身边的人营造良好的学习环境,安静的休息环境,和文明的就餐环境。
同学们,文明习惯无处不在,成才先成人,爱国先爱校。学校是我们的家,建设靠大家,让我们从身边做起、从小时做起、从现在做起,把文明习惯的养成抓深抓细,持之以恒,争取人人成为集体荣誉感召下的文明好少年!
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