编辑为您精心整理的“快乐主题演讲稿”马上就要看到了，为了让自己的演讲顺利进行下去。打造演讲稿可以帮助你更好地与听众建立沟通和信任关系，演讲者应该在演讲中使用恰当的情感和视觉技巧，演讲稿有什么好的技巧？希望此文能够让您领悟到更深刻的道理。

快乐主题演讲稿(篇1)

　　seeking pleasure

　　not long ago, i read this story in a magazine: there was once a group of young people searching everywhere for pleasure but what they got was only annoyance , melancholy and torture.

　　so they turned to socrates for advice on where pleasure lay. but instead of giving any answers, socrates asked them to help with building a boat first. the group of guys had to set about the task, laying aside their own business of seeking pleasure. it took them a long time to cut down a tall tree, gouging out the center. through painstaking effort, they made a canoe out of the tree. they launched the canoe into a river, and then rowed together in it, singing with joy.

　　socrates asked: “my children, do you have pleasure now?” they answered in chorus: “we couldn’t be happier!” socrates added, “that’s it! whenever you are too busy pursuing something definite to notice anything bitter, pleasure will occur.”

　　from the story i got to know that pleasure always hides behind every tiny thing that you are engaged in, and that you may only get pleasure through hard work and creativity.

　　it also tells us that we might have no alternative but to experience some pain in our daily life and in the process of seeking pleasure, or sometimes tend to look for pleasure in material things, like a new car, clothes, etc, but true long term pleasure comes from within our soul and spirit. so why not turn suffering into praising life, and turn tears into the light in your heart, only in this way can we make it through and hold the magical spark to light the fire of life.

　　so my dear friends, just remember pleasure is a state of mind and a matter of choice, and i wish you all a life of pleasure.

　　寻找快乐

　　前几天，我在一份杂志上看到一则这样的故事：一群年轻人到处寻找快乐，却遇到许多烦恼，忧愁和痛苦。

　　他们向苏格拉底请教，快乐到底在哪里?苏格拉底没有立即给他们答案，而是让他们先帮助造一艘船。这帮年轻人暂时把寻找快乐的事儿放到一边，开始这项工作。他们花了很长时间锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，造出了一条独木船。独木船下水了，他们一边合力荡浆，一边齐声快乐的唱起歌来。

　　苏格拉底问：“孩子们，你们快乐吗?”他们齐声回答：“快乐极了!”苏格拉底道：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的忙的无暇顾及其他的时候突然来访。”

　　从这个故事当中我知道了，快乐隐藏在你用心做的每一件小事当中，通过我们的努力和创造，才能得到快乐。

　　它还告诉我们，在生活中和追求快乐的'过程中，可能无法避免会遇到一些痛苦，人们往往把快乐建立在对物质的追求上，像一辆新车，新衣服，等等。但真正意义上的快乐应该是从精神上得到的。为什么不把痛苦锤炼成对生命的赞扬，把眼泪作为心灵的灯盏呢?只有这样才会真正寻找到快乐，一展生命中灿烂的光泽!

　　朋友们，请记住：快乐是一种心态，也是一种选择，我祝愿大家一生快乐!

快乐主题演讲稿(篇2)

　　非常高兴有这样一个机会，把自己在人大附中三年学习生活中的一些感受和体会向大家汇报一下。应该说，这三年，是自己人生道路上非常重要的三年，也是自己进步最快的三年。回想起来，确实有不少感受和体会。

　　首先，我要说，能进入人大附中，成为人大附中的学生，对我们来说，是一种荣誉，是一种机遇，也是一种福气。三年前，当我在为进哪所中学犹豫不决的时候，是刘校长用她的诚意和气魄让我留在人大附中。现在，我庆幸自己做了一个正确的选择。

　　成长需要环境，人大附中为我们提供了最好的环境。这种环境，不仅表现为漂亮的校园，宽阔的运动场，明亮的教室，一流的设备，更表现为一种精神，一种气质。这种气质，第一，就是争取“国内领先，国际一流”的进取精神，就是“尊重个性，挖掘潜力，一切为了学生的发展，一切为了祖国的腾飞”的办学思想，就是“全面发展+突出特长+创新精神+高尚品德”的培养目标。大家别小看这些像口号似的东西，它能形成一种氛围。现在社会上有一句话，叫“眼界决定视野，视野决定作为”，长期在一种拼搏向上的氛围中，你就会变的有进取心，不俗气，有比较高的理想和志向，这种东西能让你一辈子受益。第二，就是校长和老师们的学识水平，爱心和敬业精神，这些，相信同学们在三年中会有最直接的体会的。同学们，现在带你们的这些老师，就是三年来呕心沥血培养我们的那些老师，在这里，我要代表我和我们年级的同学们，再次向老师们衷心地说一声：“谢谢!”第三，就是全面提高素质，全面发展的机会。我觉得，三年来，学校不光为我们学习成绩的提高创造了条件，而且非常重视我们的综合素质和综合能力的全面提高。学校有各种社团和兴趣班，你可以参与其中发展自己的兴趣爱好;我们还经常组织和参与一些辩论和论坛，这对锻炼应变、口才、机敏、雄辩是非常有好处的。此外，学校还有学代会，学生可以直接参与学校的管理，对学校的工作提出意见和建议，这些，对于培养和锻炼我们的综合能力和素质，都是非常重要的机会和途径。可以说，人大附中是沃土，我们可以从中吸取各种养分，迅速成长;人大附中是舞台，我们可以充分展示自己的才华。有这么两句话，叫做“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，人大附中为我们提供了大海和蓝天，而怎么跃，怎么飞，还要看我们自己的。

　　所以，下面我就把自己三年来学习和进步的一些具体的体会和做法向大家汇报一下，供大家参考。

　　我要汇报的体会和做法，可以用一句话来概括，就是“优秀是一种习惯”。我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

　　习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期，独立的人格逐渐形成的阶段。这三年太重要了，在一定意义上，说这三年决定一生，都不过分。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，或者说，养成好习惯，克服坏习惯。

　　习惯是多方面的，而且是互相影响的，下面，我就我体会比较深的，跟大家交流一下。

　　先说学习的习惯。这是由一些小方面组成的：

　　第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们年级有一个同学，“非典”期间把初三数学练习册认真做了一遍，数学成绩一下子提高了许多。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1—2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想象。

　　第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。再次，注意力要集中，养成专心致志的习惯。上课要集中，做题要集中，读书要集中，注意力集中了，效率自然就出来了。还有就是要思考，养成动脑筋的习惯。要善于思考，善于挖掘，善于总结，要抓本质、找规律，善于联想和想象，举一反三，这不仅是解决现实问题的办法，而且是创新思维的基础。

　　再说行为习惯。养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?我想，不管怎样，成了人大附中的学生以后，第一要习惯于坦诚，讲实话，做实事，千万别撒谎，别作假，否则会影响你一辈子;第二要习惯于尊重人，要珍视别人的优点，宽容别人的缺点，学习别人的长处，理解别人的难处，赞美别人的成功，谅解别人的失误;第三要习惯于守规矩，法律法规要遵守，制度纪律要遵守，其它一些秩序和规矩也要遵守;第四要习惯于讲究礼仪，要注意自己的站姿、坐姿、走姿，衣着要整洁，与人交谈要注视对方，语言要文明得体，等等;第五要习惯于自己的事情自己做;第六要习惯于团结协作。当然，还有一些，比如：要敢于克服困难，知难而进，乐于接受挑战;要坚强沉着，处惊不乱，不怕挫折，百折不挠;要乐观豁达，心胸开阔，精神振奋。也许有的同学认为我说的这些标准高了一些，其实这三年来，我和我们许多同学都在努力这样做。因为，现代社会对人要求的标准就是这样。

　　如果你养成了比较好的学习习惯和行为习惯，就可以说，你在人大附中的初中三年没有白过。

　　怎么才能养成好的习惯呢?首先要有目标。人活着总得有个方向。咱们刘校长有句名言，叫“人生为一大事来。”我们要好好体会这句话。把比较大的目标分解成阶段性目标，再制定出步骤，确定实施方法，这就是计划。坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。其实小的方面的习惯的养成也是同样的道理。我讲一些具体的体会供同学们参考。

　　第一是抵御诱惑。例如说玩，特别是电脑游戏。什么rpg、fifa、星际、cs，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

　　第二是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

　　第三是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。比如像说粗话、迟到、抄作业等等，有第一次就很容易有第二次。如果不开这个坏头，你就永远不会犯这样的错误。

　　第四是咬牙坚持。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

　　第五是创造好环境。可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

　　第六是不找借口。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气;它会让你不去反思，不去分析原因，不去总结经验，结果你丧失了智慧;从找借口到编借口，你就会撒谎，结果你丧失了诚信。太糟糕了吧?据说美国西典军校有一条规矩，就是不许找借口，这对于养成好习惯非常有帮助。另外还有一种借口，如，我们是孩子，我们有自己的天性，我们要放飞心情，我们要快乐人生，等等。对不对呢?我们扪心自问，如果不是以此来逃避学习，逃避一些该做的事，达到贪玩的目的，那是对的。如果搀杂了一些其它的东西，它就不一定对了。

　　第七是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，课代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯。

　　怎么才能比较好地度过初中三年，我送给大家三个静(净、境)字和十个“心”字。

　　第一个是安静的“静”，不要浮躁。学习的压力、同学之间的竞争、贪玩、争强好胜，都会让我们很浮躁。所以，一定想办法让自己静下来，学问、能力、好的意志品质都是在静中吸取和沉淀下来的。

　　第二个是干净的“净”，心里要干净。青春期躁动、贪欲、攀比以及外界一些不健康的东西，会污染我们心灵的环境，所以，要设“放火墙”，要不时地杀一杀“病毒”，让我们的“cpu” 、“内存”和“硬盘”正常工作。特别是现在，社会上庸俗丑陋的东西比较多，我们要要明辨是非，尽量远离庸俗，更不要把庸俗当时尚，把丑陋当前卫。

　　第三个是境界的“境”，要心胸开阔，要博大、宽容、深刻、高雅，建议大家读一些名家的东西，读一些清纯的东西，读一些有哲思的东西，点亮自己的心灯。

　　十个“心”字是指，学习上要虚心和专心，对他人要有爱心和诚心，做大事要有决心和恒心，遇到困难要有信心和耐心，处理问题要留心和细心。

　　总之，初中三年，人大附中确实给了我很多东西。正像中央电视台著名节目主持人敬一丹所说，能来人大附中学习对学生来说是一种幸运。最后，我想用一句我刚进入人大附中时给我留下深刻印象的话来与同学们共勉，这句话是：今天我们以人大附中为骄傲，明天要让母校以我们为骄傲!

　　谢谢大家!

快乐主题演讲稿(篇3)

　　金秋九月，一年一度的新生开学季如期而至。今天，近万名新同学怀揣人生的梦想，穿过三道拱门，成为新的“湘大人”。你们的到来，为我们的校园增添了蓬勃的朝气和活力，为湘大的明天带来了崭新的希望和能量。看到台下一张张洋溢着青春气息的笑脸，我感到满满的欢欣与激动。在这个专属于20xx级新同学的开学典礼上，我要大声说：湘大欢迎你们!

　　这几天里，相信同学们对于湘大的印象，湘大其实有很多故事，在50多年的办学历程中，毛泽东、邓小平、江泽民等党和国家领导人都曾寄予厚望;湘大特别励志进取，作为一所省属地方大学，综合办学实力一直保持在全国高校前80位左右;湘大更是人才辈出，复校以来先后培养了3名院士，涌现了一大批“娃娃”教授、道德模范和社会精英，甚至有人将湘大的学生比作“洞庭湖的垂杨柳，倒插着也能长”。

　　同学们，能进入湘大，你们无疑是同龄人中的佼佼者，“优秀”是你们身上最可贵的标签。但大学的本质就是人生的再起航。要想在新的征程中实现新的梦想，你们必须保持“优秀”，努力让“优秀”成为一种习惯。

　　让“优秀”成为一种习惯，首先要练就强健体魄，塑造健全人格，做身心健康的“湘大人”。毛主席说过：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”。同学们，年轻是你们追求梦想的最大资本，身体则是你们创造未来的重要基石。有了强健的身体，才能以饱满的热情迎接大学生活，以充沛的精力完成大学学业。你们要好好爱惜自己的身体，培养良好的生活习惯，在使头脑聪慧的同时，也要让四肢发达。当然，健全的人格同样是“优秀”的必备条件。一个人格健全的大学生要有远大的理想、高尚的品德、坚韧的意志和阳光的心态。大学是你们人格塑造的重要阶段，保持身心的和谐发展至关重要。在未来几年的学习生活中，希望大家不但要改善自身的硬件配置，还要让自己的软件不断升级，能怀凌云之志，修为人之德，存律己之心，用“正能量”引领人生的方向，成就人生的精彩。

　　让“优秀”成为一种习惯，还要提升专业技能，锤炼实践能力，做知行合一的“湘大人”。学校校训中的“博学笃行”，出自《礼记・中庸》的“博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之”。 “博学”是指要广泛猎取，培养充沛而旺盛的好奇心，坚持兼容并包;“笃行”是指要践履所学，使所学最终有所落实。以“博学笃行”为校训之端，自有其意义所在。进入大学，学习依然是你们的主业，课堂是你们最应该用心的地方，图书馆是你们最应该停留的地方，你们在学习上下的功夫要更深一些、用的心思要更细一些、花的时间要既要博览群书，开拓视野，构建全面系统的知识结构，也要钻研专业，精益求精，掌握扎实熟练的专业技能。当然，不仅要读万卷书，更要行万里路。实践是知识的源泉与动力，也是知识学习的目的与归宿。你们不能只做一个埋头苦读的勤学者，还要做一个躬行实践的实干者;不仅要在书本中学习，还要注重在社会大课堂中锤炼，不断提高自己运用专业知识解决实际问题的能力，做到格物致知、学以致用。同学们，只要大家勤奋努力，坚持不懈，保持一流的学习状态，湘大就一定能引导你们登上知识殿堂的最顶端，成为一流的高端人才。

　　让“优秀”成为一种习惯，更要培养创新精神，激发创业意识，做敢为人先的“湘大人”。当下，全社会都在提倡“大众创业，万众创新”。对你们来说，创新是青春远航的动力，创业是青春搏击的能量。在我看来，人人都要有创新精神。同学们正处在精力最充沛、思维最敏捷、创造力最丰富的“黄金期”。希望大家在接下来的学习和生活中，秉承“盛德日新”的湘大校训，坚持“追求卓越”的湘大精神，不人云亦云，不唯书唯上，勤于独立思考，敢于质疑权威。当然，你们还要有创业意识，为赢得更好的发展空间做好必要准备，一旦时机成熟，机遇来临，可以随时抓住。我还要提醒大家的是，人人都可以有创新，但不是人人都能去创业，你们要审时度势，理性对待，在创新创业的学习与实践中放飞梦想、成长成才。

　　最后，希望同学们在湘大学习生活的这几年，用加法积累学习的成果，用减法摒弃内心的骄傲，用乘法创造成才的机遇，用除法克服自身的懒惰，不断提升自己，完善自己，成就最“优秀”的自己。

　　谢谢大家!

快乐主题演讲稿(篇4)

　　Reading Brings Me the Delight. Every one has his own hobbies. Such as swimming, painting, playing basketball. And my favorite activity is reading. As we know, the books are the stairs that the human can take to move forward. To read books, I can not only make my freetime be useful but also I can learn a lot of knowledge which I can’t learn from the class. I read many kinds of books. I like the books no matter it is novel, classical, cartoons, computer or sports. In all the books, I like novels best, because the novels are the most similar as our real life. To read novels, I can get a lot of life experience and the realization of complex emotion. In my mind, reading has already became an important part in my life, it makes me forget the loneliness and brings me the happiness. My story, my life, this is the place where I’m storing me happiness.

　　译文：读书使我快乐每个人都有自己的爱好，诸如游泳、绘画、篮球。我最喜欢做的事就是读书。众所周知，书是人类进步的阶梯。读书不仅可以帮助我有效地利于我的空闲时间，而且可以让我学到许多从课堂上学习不到的知识。我阅读各个方面的书籍。我喜爱读书，不论它是涉及记事、古典、动漫、电脑或是体育。在众多的书籍当中，我最喜爱度小说，因为小说与我们的现实生活最为相似。通过读小说，我可以获得更过的生活经历并体会到更多的复杂的情感。在我看来，读书已经成为了我生命中不可或缺的一部分，它帮我驱散忧愁，为我带来快乐。我的故事，我的生活，都是我生命中贮藏我幸福和快乐的地方。

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