我们必须要为生活中的挑战有所作为。生活中当我们参加上台讲话的时候，我们应该在前期好好修饰自己的演讲稿。演讲稿的优质性是一方面，在演讲时演讲人需要注入更多的情感，来达到一定的张力。如何写出一份在水平之上演讲稿呢？以下内容是演讲稿网特地整理的“梦想青春主题演讲稿”，希望对大家有所帮助。

梦想青春主题演讲稿 篇1

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。

　　为了一个共同的梦想我们会聚一堂，我们秉承文学的血脉，我们背负理想的背囊。我们追求美好的未来，我们追求智慧，我们讴歌自由，我们抒发心中的激情，我们以诗的语言挥洒我们奔涌的热血。

　　读一百部书，活一百种人生。对生命来说，没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。书籍是孤独者的朋友，是被遗弃者的伴侣，是郁郁寡欢者的喜悦，是绝望者的希望，是沮丧者的欢畅，是无依无靠者的相助，是梦想者的曙光。

　　今天，我有一个梦想。我希望同学们拿起手中的五彩笔，描绘美好的蓝图，从这里起飞，放飞你的梦想，如夸父逐日般追求我们的梦想。

　　人生不能没有梦想，我们是时代的骄子，祖国的未来，我希望大家可以不断进步，超越自我，胸怀天下。

　　我希望每一个学生都能够在知识的海洋中遨游，在精神的世界自由搏击。沐浴先哲前贤的光辉思想，聆听仁人大师的谆谆教诲。

　　文学的殿堂富丽堂皇，我们怀着一颗赤热的心，抱着对文学的热爱，我们来了，我们无所畏惧，因为未了的激情。

　　只要我们去实践，只要我们热爱读书，只要我们喜欢写作，我们的精神是自由的，我们的思想是开放的;只要我们勤奋笔耕，只要我们不懈追求，只要我们有坚定的信念，只要我们有勇于探索的精神，只要我们敢于行动，我设想我们的梦想就会成为现实，我们的追求便会有回报。

　　我想!我做!我成功!今天，我有一个梦想!

　　我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生自由地在知识的海洋中遨游。

　　我梦想将来不再以成绩决定一切，我们的学生都会快乐自由的学习。

　　我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。

　　我梦想我们的学校是一所知识的殿堂，书的海洋，人才的摇篮。这就是我的梦想。

　　然而这一切需要我们前赴后继地努力，我们不能等待上帝的垂青，我们必须努力向上，改造自己，改造人类社会。

　　东晋大诗人陶潜有诗曰：盛年不再来，及时当勉励。

　　让我们一起来描绘灿烂的前程，来书写豪壮的誓言，来开创未曾耕耘的处女地。让我们携手并进，放飞梦想，为梦想而奋斗!

梦想青春主题演讲稿 篇2

　　各位领导、各位老师、同学们：

　　谢谢大家的信任，很荣幸能为我们今天的演讲比赛做点评，其实面对优秀的同学们点评说不上，就是和大家交流一点我的听讲感想吧。

　　从语文学习的角度来说，语文能力的培养包括听说读写四种能力，同学们的中考作文不就是写一篇演讲稿吗？我们马上要学到必修二第四单元，这个单元的三篇文章都是演讲稿，而且其中一篇可以做我们今天演讲的范文，你知道是那一篇吗？提前翻翻将要学到的内容是个好的学习习惯。马丁?路德?金的《我有一个梦想》，那是一位美国黑人民权运动领袖的梦想，同学们今天要谈的是你的高中生活中的梦想。但从内容上来看，好几位选手的梦想不够具体清晰，没联系我们具体的学习生活，是在空泛而空洞地谈梦想。这个不足，我在预赛时就提到了，同学们没有给予足够的重视。要知道，对听众来说，演讲者给他的信息主要源于你的演讲内容，他首先关注你说什么，然后才去关注你怎样去说。所以演讲稿的好坏，是演讲成功的关键，只有你的演讲稿出自你的手说出你的心，才不会出现演讲忘词的尴尬情形，才有打动人的真挚力量，演讲也才有价值。

　　1号选手大概太紧张，出现了忘词的尴尬情形，而2号选手做为预赛的第二名，竟然也一上场出了问题。我仍然要说，大家看重的是内容，不能喧宾夺主，音乐等多媒体效果只该是背景。这个比预赛时大了许多的舞台，给了你表现的舞台，也给了你巨大的压力。在压力面前，成功青睐坦然面对压力的人。同学们，你们将怎样面对学习生活中的压力呢？其实今天，我站在这个舞台上也有压力，同学们做的是有准备的演讲，我做的是即席演讲。但就是这样的即席演讲，让我认真聆听你们的心声，让我不断进步。

　　经过最初的艰苦摸索，到3号选手时就淡定从容了，四位同学合作的很融洽。成功是心平气和的合作。

　　到4号，我们这次演讲就进入佳境了，诗意而有创意的开场，让演讲有情调有故事，有对离我们最近的余飞学霸的追慕，有脚尖痛苦而轻盈的追梦历程。真的做到了既有充实内容，又有演讲感染力。成功是创意，是表现在方方面面的实力。

　　我对演讲的看法是，演讲是一种思想撼动另一种思想，而不是喊口号。7号选手的题目很简单，只一个《拼》字，但内容充实，他用自己的例子、名人的言论事例来谆谆劝告同学们，他就是想撼动一种懈怠的思想。他号召大家为自己拼，为祖国拼。他拿到了最高分，再次证明，演讲内容对演讲成功的重要性。

　　为祖国富强拼，是我们共同的中国梦，我们个人小小的梦想，像10号选手那样，执着于主持人之梦也是可敬的。

　　今天的演讲是一堂生动形象的演讲学习课，希望同学们学会演讲，希望我今天的话，能对你的下一场精彩演讲有所帮助，希望我的话能对你的写作态度和语文学习有所启发。更希望大家通过今天十二组同学的演讲，仰望星空，看见自己的梦想，也脚踏实地地去为实现自己的梦想拼搏！

　　谢谢大家！让我们一起带着梦想拥抱新的一年！

梦想青春主题演讲稿 篇3

　　曾经和小伙伴一起躺在草地上幻想着未来，他们都说想要当科学家，想要当宇航员，而只有我说我想开一家咖啡馆，与他们远大的志向相比，我的梦想可能太过微不足道了，但这个梦想却也很朴实。

　　曾经看过一篇文章，两三个热血的文艺青年，在一个冬夜成立了自己的书店，书店不大，却别有一番情调，书店里过重的文艺氛围或许是因为这家书店的名字叫“我们”，没有过多华丽的辞藻，没有任何修饰，简简单单朴实的名字完美地阐述了梦想在他们心中的概念。

　　大概这也是我心目对梦想的理解吧，不深刻却很简单。一家咖啡馆，几位知心好友便可坐上整整一个下午。或许在某些人眼中看来这是消极的，颓废的，但青春的梦并不是千篇一律的。

　　我或许没有周恩来“为中华之崛起而读书”那样的远大抱负，但我却有拥有自己的咖啡馆这样的柔情。可能是因为杭州西子湖畔那样的烟雨柔波，才会孕育出我这样的百转千回的别样柔肠。我并非没有去当科学家的热血，我只是更加喜欢艺术家那种独特的眼光。用眼睛去丈量世界，用眼睛去剖析万物，可能这与科学家的任务不尽相同，但我却更喜欢艺术与文艺给我带来的轻松吧

　　青春并非只是叛逆的代名词，它同样也是梦想的代言人，在青春中去追梦，在追梦路上去书写完美的青春。

　　记得有一篇报道里讲述了一群大学生创业的故事，过程之艰辛，身心之劳累似乎全然成为了一些人逃避的理由，但王健林一句“先定一个小目标，挣一个亿”却唤醒了那些人沉睡的内心。同是青春道路上的一员，为什么有的能够品播出自己的一片天空，而有些却只在看到结果的诱人而蠢蠢欲动。

　　杭州，一个年轻人的城市，一个个由梦想的年轻人怀揣着一份对梦想的赤诚之心，在杭州打拼出一番自己的事业。马云，一位英语老师，也在杭州创造出令人惊羡的成绩。或许只有杭州才拥有这样包容万物的神奇能力吧。

　　青春和梦想并行，恒心与拼搏共住，青春不是段做梦的时期，而是追梦的时期!

梦想青春主题演讲稿 篇4

　　激情燃烧岁月，青春荡漾年华，美丽的校园承载我们远大的理想，放飞我们无限的激情。

　　青春的梦想如同一粒种子，安逸过了，也许会丧失萌芽的活力。生命只给我们一次青春，我选择追求，去追求生命的梦想，放飞生命的色彩，做青春的主人，托起明天的太阳。我们正处青春年华，是祖国的未来，民族的希望。

　　充满朝气的我们，要不断的用自己的努力去浇灌青春之花，用行动证明一切。所以，我们要拥有梦想。因为有了梦想，我们才有动力，因为有了梦想，我们才会去坚持，因为有了梦想，我们才会去拼搏。

　　处在青春期的我们，每个人都怀有自己的梦想。但梦想不是一种幻想，它是一个人追求的目标，是成功的开端。一些人在幻想着自己的人生目标是多么的伟大，可在现实生活中却又不实际，可谓一种可望不可即的理想。虽然他们有了自己的人生目标却付出过努力吗?他们每天只会过着颓废的生活，这难道是他们以后想过的日子吗?但是也有一些人总在不断的努力，用自己的青春和汗水来实现自己的目标，哪怕那是不引人注目，微不足道的梦想，但他们努力且成功了。他们的成功不是一个奇迹，也不是一个梦，是他们用自己的努力换来的结果。

　　一分耕耘，一分收获。梦想不是不努力就会成功的。如果我们不去努力，就会面临着失败，梦想就永远会是一种幻想。在过几年我们要面临残酷的高考。多少人为了它不停地拼搏着、准备着。如果失败了，那么那将是你人生道路上的一个不能挽救的缺陷，如果成功了，将是我们人生的转折点。现在如果努力了，或许就会成功，或许不一定成功。但不管怎样的结果，我们为自己的梦想拼搏了，曾经努力过也就无悔了。

　　青春的梦想是一杯品不尽的茶;青春的梦想是一双翅膀，只有经历过挫折和磨难后，翅膀才会更加坚韧，远走高飞，才经得起风雨的考验，才能在残酷的环境下自由地翱翔。

　　新时代的莘莘学子们，放飞青春的梦想，让这梦想承载起我们的所有的希望，做青春的主人，用知识的动力，用火热的青春情怀，给予青春最完美的诠释，托起明天的太阳，我们的梦想就会在不远处熠熠闪亮的照耀着我们。

梦想青春主题演讲稿 篇5

　　尊敬的各位领导、同事们：

　　大家好，今天我演讲的题目是：劳动成就家园梦。

　　“幸福不会从天而降，梦想不会自动成真。”劳动创造美，劳动创造世界，劳动创造未来，劳动也必然成为实现“家园梦”的坚实基础。

　　“一勤天下无难事”。我们的家园梦，只有通过辛勤劳动才能实现，发展中的一切难题，只有通过辛勤劳动才能破解，生命里一切辉煌，只有通过诚实劳动，才能铸就。让劳动托起家园梦！幸福不会从天而降，梦想不会自动成真，梦想成真要靠劳动。如果我们不在春天时鞠躬耕耘，秋日注定不会得到丰盈的果实。一个人只有在自身的岗位上，恪尽职守，把成就家园梦作为引路标，辛勤劳动，那么我们才会活的有滋有味，才会拥有自己的一道彩虹。只有家园梦实现了，我们的小家才能越来越幸福，我们的生活才能越来越美好。

　　我是一名普普通通的乡镇干部，可是我也有我的梦想，我的梦想就是做好每一天的工作，为广大农民朋友排忧解难，能胜任我所在的岗位工作，成为一名优秀的基层干部。是的，我只是一名普通的乡镇干部，但是每一个平凡的岗位都有着自己的闪光点，做好分内的事情，不因工作简单否定其意义。我在自己的工作岗位上付出的辛劳，一定会托起一个/1545小小的“家园梦”，干好它，也是为实现家园梦奉献一份自己的力量。每一个人在为建设家园美好蓝图出谋划策时，都藏着自己内心所认可的“梦想”。“家园梦”，其实是千千万万人的小小“个人梦”所组合在一起的，这些小小“个人梦”组合起来，宏大而美好。

　　只有辛勤劳动，才能呈现家园梦！只有诚实劳动，才能兑现家园梦！只有创新劳动，才能实现家园梦！家园梦，劳动美，实现“家园梦”离不开亿万中国人的劳动，需要我们每一个人迈开步子，从一点一滴的本职工作做起。

梦想青春主题演讲稿 篇6

　　敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《梦想与青春》。

　　一阵风儿袭过，吹动了随波逐流的小船。那么，请扬起青春的风帆驶向梦想的彼岸吧!—题记

　　天空一碧如洗，阳光灿烂。鸟儿和微风时缠绵时发出的喃喃低语萦绕在耳边如孩子银铃般的笑声，使人顿时浮想联翩，思绪万千。我都在漫步在蜿蜒幽静小路，猛然发现，路的尽头是一望无尽的，我顿时恍然大悟，我的青春梦想是否也像这永无止境的小路一样没有终点呢?

　　我闻着沁人心脾的茉莉花香，清脆的鸟鸣声唤醒了消沉的我。倾听快乐的小鸟休息时喃喃私语，感受这春暖花开的美好时光，听涓涓细流奏起美妙心曲，观苍翠挺拔尽显英姿飒爽。那枝干遒劲，闭月遮天的树木形如精神抖擞的士兵矗立于其中。当我的心绪沉浸这亦真亦幻的美景之中，脑海中忽然闪现出我那青春时的梦想。

　　于是，勾勒起我的回忆。思绪如潮水般涌进。

　　青春时的梦想就好像是一支甜蜜的冰淇凌，一触即化。我的梦想此时也被摧残的消失殆尽了。我黯然神伤!

　　犹记年幼的时候在小小的心中就开始萌芽了长大后要成为一位舞蹈家，这近乎可望而不可及。可是这天真梦想随着年龄的增长也在逐步的加剧它的真实性。直至如今，这个梦想都未曾改变，我始终坚信我的青春梦想将会是插上绚丽多姿的花环而迎接着我。

　　也许是我初谙世事，也许我里生活太远，总是把一切想的简单，似乎天上的星星都唾手可得。事实上，在我的青春梦想上也曾受到父母的阻挠与责备。可是我依然始终坚信，只有勇于拼搏，奋发图强，勇往直前，奋勇前去朝向青春梦想的终点站而驶去。

　　有位诗人说过：“如果你不能成为大道，那就当一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败不是你的尺寸的大小，而在做一个最好的你。”没错，不管未来我的梦想旅途有多么的艰苦卓绝，我都会持之以恒的继续走下去。只有拼出来的辉煌没有等出来的骄傲这句话将会验证青春梦想的初始。

　　我一定会做让我的青春梦想插上理想的风帆远去，不论路上有多少艰难险阻，我不会气馁。我情愿做一只随波逐流的小船到达梦想的彼岸。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

梦想青春主题演讲稿 篇7

　　拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。——题记

　　梦想是什么?梦想是指南针，给我们指引方向，梦想是一个人的初心，梦想是一个人奋斗的目标，梦想是一个人对未来的幻想。俗话说：“梦想就是梦里想做的事，醒来后努力实现它。”

　　一个人可以清贫，可以卑微，但唯独不可以没有梦想，梦想是人努力的动力，只要坚信，梦想存在一天，就一定会改变自己。我曾听过一位爷爷说过这样一句话：“拥有梦想的人，一定是幸福的，即使梦想遥不可及，但他一定会为了梦想而努力奋斗。”

　　从小到大我都会被问自己的梦想是什么，但我总是不清楚自己到底想要什么，想成为光荣的人民教师，想成为救死扶伤的医生，想成为为他人提供帮助的律师，想成为备受瞩目的大明星。这些我都想过，不过都没有坚持，有一次，爸爸给我看了一个视频，上面讲述着中国的女外交官，我当时对爸爸说：“好厉害诶，能在中国14亿人口中选中这四个，一个比一个厉害!”从此，我便有了梦想——成为外交官，我也希望我可以和外国人侃侃而谈，替祖国争光。而现在，我正在为我的梦想努力着，有事没事都会攒钱买英文绘本，还会在网上学习各国语言。

　　梦想对于我来说，是我人生道路上的一盏明灯，指引我前进的路，让我不畏惧黑暗，勇往直前。如果你有梦想，请你不要放弃，努力时，如果没有收获，不要恼怒，因为上天不会辜负一直努力的人。

　　我们的青春因为有了梦想而丰富多彩，可以让我们不畏艰险，即使有泥泞，但只要努力不放弃，相信它一点不会弄在你的鞋子，让我们趁着年少，好好努力一把，与我们的梦想快乐相伴!

梦想青春主题演讲稿 篇8

　　各位同学：

　　大家好!我演讲的题目是《书写自己的生命传奇》。

　　相信大家都熟悉《西游记》里的故事吧。大家最喜欢哪一个人物?孙悟空!对，孙悟空机智勇敢、神通广大、聪明伶俐、武艺高强。那么我们能不能成为孙悟空那样的人呢?

　　有的同学说不能?因为孙悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。我们是普通人，出生在平凡的地方，这就注定了我们与神奇无缘。

　　我们出生的地方平凡吗?在宇宙的海洋里，我们所处的太阳系和地球，是一个独一无二的奇迹，迄今为止，我们关于生命的确凿证据，只能在地球上面找到，相对于死寂的宇宙，地球不是名山大川吗?生命从诞生到进化到人类，用了几十亿年的时间，而孙猴子若想进化成人类，还需要上百万年呢?因此，我们每个人和孙悟空一样，都是天地所生，都是宇宙的神奇。

　　孙悟空出生之后，和普通的猴子一样，在山中，食草木，饮涧泉，采山花，觅树果。与狼虫为伴，虎豹为群，獐鹿为友，猕猿为亲。

　　我们出生后也和孙悟空一样，遗忘了自己的生命原本是一个伟大的奇迹，或者说，许多人一辈子都不知道自己的生命原本是一个奇迹。

　　孙悟空为什么会发现自己生命中的神奇?他为什么可以做美猴王，是他比别的猴子有特别的神通吗?没有!他靠的是什么?他靠的是担当和勇气。当众猴发现水帘洞时，谁都不敢进去，孙悟空叫道：“我进去!我进去!”于是，他从此就成了卓然于同类的领袖。

　　孙悟空的七十二变和筋斗云是与生俱来的吗?

　　《西游记》中写道：“次早，悟空与众师兄学言语礼貌、讲经论道，习字焚香，每日如此。闲时即扫地锄园，养花修树，寻柴燃火，挑水运浆。凡所用之物，无一不备。在洞中不觉倏六七年。”

　　这一段话告诉我们，任何“神通”的修炼都需要强烈的意愿、持久的寻找、刻苦的训练、谦虚的询问和追索。

　　只要像孙悟空那样努力，就会有奇迹产生。因为生命的潜能是不可穷尽的。今年感动中国人物中有一个叫刘伟的青年，10岁时因一场事故而被截去双臂，他没有怨天尤人，而是用这样两句话勉励自己“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”12岁时，他在康复医院的水疗池学会了游泳，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌;16岁他学习打字;19岁学习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平;22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233个字母，成为世界上用脚打字最快的人;23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。感动中国评委会给他的颁奖词是：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。

　　同学们，让我们记住自己的生命原本就是一个奇迹，刻苦学习，不辜负来之不易的生命吧!

　　谢谢大家!

梦想青春主题演讲稿 篇9

　　敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　那么我的演讲题目是： 大家都应该听过这么一句话：理想很丰满，现实很骨感！ 什么是理想：

　　　理想源于现实，高于现实。

　　1，不是空想，而是有现实的基础。

　　2，理想不等于现实，比现实更高远。

　　理想是关于未来的蓝图和设想。理想属于社会意识，是社会存在的反映。理想产生于现实的需要，是时代的产物。理想又高于现实，是现实的方向。理想是比现实更高远、更美好的目标。

　　“凡是现实的东西都不是理想的东西，凡是理想的东西都产生于现实的需要。”这句话包含什么样的人生道理？

　　　什么是梦想：

　　1，人世间的一切奇迹都是梦想成真的结果。

　　2，梦想不只是想要，而是是一定要。

　　人不能没有梦想，试想：你连想都不敢想的事，那你会去做吗？在一般情况下，一个人所做的事是不会超过他的梦想的。所以梦想对每个人来说都是必须的。特别是对于那些不满足现状、胸怀大志的人来说，你就更应该给自己的人生制定一个远大的目标，然后努力地去拼搏，逐步地向目标逼近。 3。梦想不是梦幻

　　怎样实现自己的理想：

　　我们大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，是大学生学会如何做人和做事，

　　当下的年轻人怎样实现自己的人生理想？以我个人的经历看，有四点必须具备：

　　1、方向是走向成功的第一个指标，方向不是目标，目标有终点，而方向永远没有终点。 什么是方向？方向就是你为什么而奋斗。方向其实是清晰而模糊的，是具有辐射性的。只不过，主线一定是你的大方向。一个人的方向是可以改变的，不过改变的代价也是很大的，改变方向以后等于又在新的方向上回到了起点。所以，对于我而言，方向是非常重要的。即使我们自己很笨，只要坚持一个正确的方向，也会取得不错的成果的

　　2、目标是清晰的，方向是模糊的。很多人对生活和人生感到迷茫，其实是他失去了目标。我起初的目标是非常朴实的，简单的，甚至自私的，但是这些目标是为了不断实现更大目标的必经之路。

　　3、意愿对于个人而言是非常重要的，意愿越大，成功的机会也就越大。意愿就是一个人为了实现目标而付出行动力的决心。我们常说人要有压力，压力纯粹就是自欺欺人的，压力从来就没有和行动力以及目标和结果有过任何实际的联系，有压力而无所作为的人中国可以找出10多亿来，只有通过意愿变成超强的行动力，而产生出结果和实现目标的才是有价值的。没有行动力，压力就是人最大的阻碍和自我欺骗的口头禅而已。压力喊得越多，行动力也就越差。变压力为行动力，而行动力的根源来自于意愿，意愿强烈才可以实现目标。一个人基本的做事方法取决于三个步骤：（1）意愿；（2）过程，包括方法、技能等等；（3）目标、结果。其实每个人都不缺少方法，太多的方法和机会都摆在你面前，你根本就看不到，因为你根本就没有意愿。

　　4、方法本身并不重要，为了实现目标而存在的方法是最重要的。我们最不缺的就是方法，但最缺的也是方法。如何把自己的方法有效地传递给别人，将是一项非常大的挑战。对于一般人而言，只有自己有强烈的意愿去实现目标的时候，就非常容易接受别人给予的方法，甚至自己去找寻方法，所以获取正确的方法的前提是目标和意愿的存在。对于不一般的人，他具备很好的学习和聆听能力，把所有的方法变成自己的，在实现目标的环节中最恰当地来使用。方法一定要在别人需要的时候再给予，如果别人根本不需要方法，而你单方面地向对方灌输方法，那么这个效果则是负面的，对方不但不接受你的方法，反而会反感你。

　　例：众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

　　　如何面对挫折：

　　人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义， 它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。 英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现 的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

　　人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来， 工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进 行调试呢？以下十种方法，不妨一试： 第一，沉着冷静，不慌不怒。 第二，增强自信，提高勇气。

　　第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法 变了。

　　第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你 的既定目标不变，努力的程度加倍。

　　第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现， 可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。

　　第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产 生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。

　　第七，情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、

　　书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感 得以升华。

　　第八，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态 度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人， 把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫 折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我 心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。

　　第九，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时， 不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导 之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳 暗花明又一村”的境界。

　　第十，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、 平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜 利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节 一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方 法调整心态。

　　　成功总结：

　　每一个圆满结局的背后，除了由衷的欣喜和诚挚的祝福外，也闪烁着探索的眼神和学习的愿望。只有不断总结成功的经验，归纳搜寻的方式、途径，才会有量的提升和质的飞跃！ 。

　　梦想是青春的写照，青春则正是各位同学的象征、梦想不需要语言，它们灵魂深处黑暗而惊艳的花园。梦想才是属于现实的，有清醒的感受，有释放的生活，有始终没有尽头地，对远方和未知的探索。让大家作一回“追梦人”，放飞理想让梦起航，去追寻过去纯真的梦，追寻未来理想的梦。

梦想青春主题演讲稿 篇10

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我是 美术系20xx级美术教育三班的郑春梅，很荣幸能参加此届心语杯青春与梦想的演讲比赛，我这次演讲的题目是：《掌控青春，成绩梦想》。

　　青春和梦想永久都是现代人津津乐道的主题。少年盼看青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成绩梦想;年老者回忆青春，感悟梦想;诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热忱奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。

　　青春者，如四季之春，犹一日之晨。布满生机，溢满活力。青春时代是人生最具梦想的时代。在这阶段，我们豪情四射，有着火一样的热忱;在这阶段，我们雄心壮志，铁骨凌云冲九霄;在这阶段，我们英勇无畏，用年轻的心往拥抱创造力。

　　青春与梦想齐飞 !

　　假如

　　你向往高远的蓝天

　　那末,生长吧

　　不知不觉

　　你会发现自己已经是棵可谓栋梁的大树

　　或是

　　一簇为世界带来芳香和美丽的鲜花

　　即便

　　你长成了一株小草

　　你也会看见

　　正由于有了千万个你的存在

　　才有了这绿满山岗!

　　对青春，我们曾说，要惜时如金，青春励志，要努力奋斗，成绩梦想。可事实上，现实中的我们都熟悉到了，做到了吗?

　　同学们，作为新时代的大学生，我们风华正茂，有着斗厚的知识与学识。雷锋曾说：青春啊，永久是美好的。可真实的青春只属于那些永久力争上游的人，永久无私劳动的人，永久谦虚的人。掌控青春，才能成绩梦想。

　　在我们的求学路上，我们应以学习为主，努力学习科学文化知识，做个有知识的人。在社交方面，我们要真诚待人，友好交友，多多参与社会活动或文艺活动，锻炼自己的综合素质。要保持谦逊的心态，脚踏实地。让我们的大学生活充实丰富，为以后成绩事业奠定夯实的基矗

　　雄关慢道真如铁，而今迈步从头跃。同学们，请不要做无聊的诉说者，以为我们甚么也没有，我们只有青春，当你具有青春的同时却在浪费青春，而没有掌控好青春，那末，你依然一无所有。让我们漫步在青春的大道上，用辛苦的汗水和聪明往浇灌人生;让我们用行动往珍惜青春。纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行。没有行动的支持，就没法真正掌控住青春，所有的梦想都将成为泡影!

　　少年智则国智，少年强则国强。

梦想青春主题演讲稿 篇11

　　同学们：

　　古人有云：“笑一笑，十年少”。实在，微笑不仅能让你年青，仍是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们抵触的良药。

　　你据说过对于日本原一平先生的故事吗?

　　原一平本是一位极其一般平常的保险推销员，他面貌平平，身高只有158厘米，然而，他为什么能成为日本妇孺皆知，妇孺皆知的名人呢?正是由于他有事没事就研讨微笑，对着一面随身携带的小镜子训练，并把这些微笑利用到工作中去，才走向了胜利，成为鼎鼎著名的人。

　　原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得十分的天然。有的微笑能让人觉得暖和，有的微笑能让人感到亲热，有的微笑能带给人们力气，有的微笑能让焦躁不安的人立即宁静下来，有的微笑能让你情不自禁地去凝听。

　　正是他的微笑，才让人愿意购置他推销的保险，以为他倾销的保险有百利而无一害;恰是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心友人。

　　确实，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的间隔拉近，甚至辅助你走向成功。

　　记得一次去病院看病，我坐在椅子上排队等候，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你本人看看都已经9点40分了。”我原本认为护士确定会以牙还牙，而后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，真实 未审很负疚，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请你稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁信服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才始终对他微笑的护土，恳切地说：“刚才切实对不起，请谅解。”护士仍旧微笑着说：“不要紧的。”

　　可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。天天你给别人一个真挚的微笑，别人也会给你一个微笑。微笑能让别人对你所怀的顾虑在一霎时消散;微笑能让你与别人的关联融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如斯，那么，朋友，就请慷慨起来，请别小气你的微笑。

梦想青春主题演讲稿 篇12

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我们的梦想，也许是一个坚持下去的信念；也许，是青春期的冲动与迷茫；也许只是一份渴望，渴望掌声，渴望成功。

　　亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，是否还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？

　　我一直很喜欢冰心奶奶的一首小诗，名叫《成功的花》：“成功的花/人们只惊羡她现时的明艳/然而当初她的芽/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨。”是的，梦想之花也同样需要汗水、泪水甚至血水的滋润。

　　我，一名平凡的大学生，为了去寻找能够坚持奋斗的理由，给自己的人生插上梦想的翅膀。我想！我做！我成功！今天，我有一个梦想！

　　我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生在知识的海洋中遨游。我梦想将来不再以成绩决定一切，我们的学生都会快乐、健康地成长。我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。我梦想我们的师大是一所知识的殿堂，书籍的海洋，人才的摇篮。这就是我的梦想！

　　落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢成就，那心中的梦想！

　　无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！

　　东晋大诗人陶潜有诗曰：盛年不再来，及时当勉励！

　　同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。

　　我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。最后，我想邀请所有在座的各位评委、同学，请伸出你们的双手，让我们共同为实现梦想的明天鼓掌、喝彩！一起呐喊：我，有一个梦想！